錫紙焗什菜比目魚



零失敗菜式...仲方便過煮公仔麵呀!!

材料: 比目魚1塊
椰菜苗, 甘筍仔適量
牛油10G
鹽及黑椒少量
香草(隨意)


1)將比目魚吸乾水份
2)一半什菜放鍚紙底部加上魚塊
3)加入牛油, 鹽, 黑椒及香草
4)放入預熱200度焗爐焗15分鐘即可


張貼留言

熱門文章