壓力煲食譜~牛蒡猴頭菇雪耳湯

早幾日突然又胃痛, 明知自己胃一直都麻麻地, 一胃痛就攪到我無晒心機, 所以上網找下D湯水有無對胃好D既食療..係芳姐個網見到有一個防胃癌既湯水即刻都留意下...原來猴頭菇對胃癌治療特別好, 而牛蒡抗腫瘤...2樣咁大好處既食物用來煲湯一定好正..而且有我最愛既雪耳更係要煲來試下

又係用壓力煲慳火慳時間!!

煲出來既湯好清又唔油同樣連鹽都唔洗加已經好夠味又清甜..

材料:

牛蒡 1條

猴頭菇 1両

瘦肉 1斤

蜜棗 2粒

雪耳 1個

1)瘦肉出, 牛蒡去皮切片, 猴頭菇及雪耳浸洗

2)全部材料加入8杯水煲1小時即可