窮遊簡易食譜~親子三文魚撈麵

其實D簡易食譜係香港都非常用得著, 基本上係香港真係想買咩都方便又多元化.
來到挪威更係食三文魚啦, 不過講真佢地D價錢又無特別平, 同香港買到既差不多啦..當日無意中係超市見這款大粒既三文魚子就更係要買來試下, 這餐飯都係用左我20分鐘左右..非常美味既一餐.


材料:
三文魚扒 2件
三文魚子 1湯匙
公仔麵 1包
青瓜 半條

1)三文魚加入鹽及黑椒各2茶匙, 用焗爐180度焗10分鐘
2)公仔麵灼3分鐘瀝乾水
3)青瓜炒香加入公仔麵及公仔麵調味包攪拌放碟再放上已焗好的三文魚扒再放上三文魚子即可.